.jpg) |
| כל עוד אני שומר טינה ולא סלחן, שלא לומר אפילו נקמן, אני תמיד נשאר תקוע בזמן עבר ומתעסק עם דברים שלעיתים קרו כבר לפני שנים. |
.jpg) רובנו מכירים את חשיבות הסליחה בחיינו. כשמסתכלים על בני אדם, אפשר לחלקם לשתי קבוצות בהקשר זה: האנשים שסולחים בקלות, סלחניים מטבעם וקל להם יותר לקבל את חולשתו של המין האנושי, ונוטרי הטינה. אלה הורגלו להיות נוקשים בכל מה שקשור לסליחה. באופן ברור, אם נסתכל על שתי הקבוצות האלו, יש לנו הרבה מה ללמוד מהקבוצה הראשונה, הסלחנית.
בואו נסתכל יחד לא רק על סליחה אנושית, שזוהי המדרגה הראשונה, אלא על מדרגה שניה וגבוהה יותר, החמלה. רבים מבני האדם חושבים שלחמלה יש קשר לרחמים, שכאשר אתה מרגיש חמלה לאדם, אתה בעצם מסתכל עליו בתור מסכן, חלש, חסר יכולות ונחות ממך. למעשה, ההיפך הוא הנכון.
חמלה היא קבלה של הזולת וקבלה עמוקה ומוחלטת של כל חולשותיו, פגעיו וחסרונותיו.
חמלה היא ההיפך ממלחמה. אם תסתכלו רגע על המילה מלחמה, בבלבול קל של אותיות, היא הופכת למילה חמלה, משמע, שאם כל פעם שאנו רוצים להילחם במישהו רק נחמול אותו, חיינו יהיו איכותיים בהרבה.
זה לא פשוט ורחוק מלהיות קל. זה דורש מאיתנו המון סבלנות, אורך רוח וגדלות נפש אמיתית לקבל אדם כשהוא טועה, חלש ולפעמים ההיפך הגמור מאיתנו. בטח ובטח שזה לא קל לחמול ולסלוח לאדם לאחר שפגע בנו וכשזה בא על חשבוננו.
אם לרגע נחזור לשתי קבוצות בני האדם שעליהם דיברנו בתחילה, הלא לקבוצה הסלחנית יש סיכוי הרבה יותר גדול להתפתח, לצמוח ולהשיג את מטרותיה. ברגע שאני סולח בקלות לאדם, אפילו אם ממש פגע בי, אני עסוק בהווה ובעתיד שלי ולא עסוק בתלאות העבר.
מכאן, כל עוד אני שומר טינה ולא סלחן, שלא לומר אפילו נקמן, אני תמיד נשאר תקוע בזמן עבר ומתעסק עם דברים שלעיתים קרו כבר לפני שנים. אנשים סלחניים הם אנשים שהגדולה שלהם עצומה. גם בהסתכלות על יכולת השגת התוצאות במרחב הפיסי, הם זוכים במירב הנקודות.
קחו לדוגמא מאומנת שלי שהגיעה אלי כשסיפור גדול וקשה מעברה "רודף אותה". היא לא הצליחה לסלוח ולשכוח לבני כיתתה אשר עשו עליה חרם במהלך חצי שנה כשהיתה בתיכון. כשנפגשנו, אגב, היתה כבר בת 32 ועדיין במהלך 17 שנה, היא סחבה על גבה את אותו כעס נוראי על אותם אנשים. בקלות אפשר להסכים שיש לה על מה לכעוס. עם זאת, כל אחד מאיתנו בדרך כלל סוחב מקרה לא נעים, קשה, מאכזב, עצוב או כואב מעברו.
העובדה שאנחנו סולחים לאנשים שפגעו בנו, לא גורם להם להיות יותר בסדר. זה לא אומר שאנחנו טועים בכעסנו או באכזבותנו. זה פשוט אומר שאנו מבינים עד כמה הם היו חלשים ולעיתים אף טיפשיים הם היו.
לאחר שהסתכלנו על כל 17 השנים בחייה מאז החרם ומיפינו את המחירים והרווחים שנוצרו לה בחייה כתוצאה מאותו כעס, היא הסכימה להתחיל בתהליך הסליחה שלה. אתם לא יכולים לשער איזה שינוי נוצר בה מאותו הרגע. פתאום הסתכלה על כל ה-17 השנים הללו והן נראו לה בזבוז של זמן וכעס מתמשך. ההתמקדות בהווה ובעתיד תמיד מחזקת בני אדם בתהליך צמיחה ובדרך כלל יוצרת תוצאות מופלאות. סליחה וחמלה חיוניות על מנת ליצור תוצאות בעתיד.
אגב, עוד הסתכלות קטנה, מי לדעתכם היה זה שעשה את הטעות במקרה של המאומנת? בוודאי אתם יכולים להסכים איתי שאותה קבוצת נערים היא זו שברמה הפילוסופית והמוסרית התנהגה לא כשורה. ומי זה בעיניכם ששילם את המחיר במהלך כל כך הרבה שנים? אתם יודעים את התשובה, זו אותה מאומנת. מי לדעתכם זה שאמור לשלם את המחיר? לא זה שטועה? ברגע שהבינה את זה, המאומנת שלי הבינה שהיא יכולה לשחרר את הכעס ולסלוח.
ועכשיו, לסליחה שלכם. האם הספקתם לסלוח למישהו לאחרונה?
אלון גל הוא מנכ"ל ובעלים של חברת האימון "תות תקשורת ותוצאות", מנחה תכנית הטלוויזיה המצליחה "משפחה חורגת". www.tut-coach.co.il
|
